Showing posts with label Running. Show all posts
Showing posts with label Running. Show all posts

Saturday, 27 October 2018


Car Free Day Sudirman 

Olahraga rutin setiap hari minggu ini memang milik masyarakat Jakarta. Bagi masyarakat yang tinggal di kawasan bisnis Sudirman-Thamrin-Kuningan mengikuti car free day menawarkan olahraga yang murah meriah yakni lari/ berjalan cepat, pagi mulai jam 5 sampai dengan sekitar jam 10, kawasan sepanjang jalan jenderal sudirman dari mulai Bundaran Senayan sampai Bundaran Hotel Indonesia (HI) dipenuhi oleh berbagai komunitas, kebanyakan memang pecinta lari/ senam

Untuk minggu ini, 28 Oktober 2018, menyambung dengan event BRILife virtual run id saya mencoba memanfaatkan rute jalan sehat dari Satrio - Sudirman - Senayan. Jarak yang ditempuh lumayan untuk memenuhi kriteria lari 10.89 km. Berangkat dari kos pukul 06.30 udara masih segar, dan jalanan satrio masih terbilang sepi dari kendaraan (satrio tidak masuk area CFD), tetapi begitu masuk kawasan Sudirman orang-orang sudah sangat ramai, bahkan ada kelompok pelari yang sudah menyelesaikan larinya dan beranjak pulang


Suasana CFD Sudirman, Jakarta
Hasil lari/ jalan sehat CFD Sudirman

                                                     

Friday, 19 October 2018

BRILife Virtual Run 

Dalam rangka memeriahkan hari ulang tahun BRI Life, anak perusahaan milik Bank BRI yang bergerak di bidang BRI Insurance bekerja sama Virtual Run Indonesia menyelenggarkan Kompetisi lari, photo, dan video bertemakan ulang tahun BRILife. 
BRILife Virtual Run
                                                
Seperti biasa para peserta yang berminat untuk mengikuti event ini diwajibkan untuk mendaftarkan diri di aplikasi virtual run id. Virtual run kali ini free of charge, dan bagi 2000 pendaftar pertama akan mendapatkan jersey. Pendaftaran dibuka mulai tanggal 20-26 Oktober 2018. Submission lari dimulai dari tanggal 27 Oktober. Untuk 1000 orang pertama yang berhasil menyelesaikan lari dan mengupload ke aplikasi virtual run akan mendapatkan medali dari virtual run id
Souvenir Kaos/Jersey 
                                     
e-bib BRILife Run
Untuk kompetisi foto dan video ini, peserta yang berhak ikut adalah peserta yang terdaftar di kompetisi lari, jadi nantinya unggahan fotonya akan menampakkan juga e-bib :). Temanya adalah seputar BRILife bisa berupa ucapan selamat ulang tahun dll

Berikut info lebih detailnya  https://virtualrun.id/product/brilife-virtual-run-2018/

Thank you Guys!

Thursday, 27 September 2018


Voyage to Indonesia Run 2018

Event lari kembali diselenggarakan oleh Virtual Run id. Acara ini dalam rangka menyambut acara Pertemuan tahunan (annual meeting world bank and IMF) di Bali Indonesia Oktober 2018 mendatang. Ketentuan untuk lari ini seperti virtual run yang sebelum-sebelumnya, ada target sejauh 18.9 km, yang pencapaiannya bisa dicicil secara bertahap. Pendaftaran sampai dengan tanggal 29 Sep 2018 (sepertinya sudah sold out ya karena gratis) dan mulai pencatatannya tanggal 30 Sep 2018. 

Untuk reward, bagi 1800 peserta pertama yang berhasil menyelesaikan lari sejauh 18.9 km, dimana record lari (GPS dan tanggal perekaman) akan mendapatkan jersey, medali, e-certificate dan lucky draw (ayo semangat). Jangan lupa hasil dari lari tadi diupload ke aplikasi virtual.id selambat-lambatnya tanggal 7 Oktober 2018

Lumayan khan Guys, Buruan lari sudah sehat dan dapat souvenir menarik pula

E-bib

Dan selesai sudah untuk virtual run Voyage to Indonesia 2018, ini adalah kenang-kenangan yang saya peroleh dari lomba tersebut semoga saja saya juga berhasil ya untuk mendapat merchandise-merchansise lainnya, seperti jersey, medali dan lucky draw. Untuk tahap selanjutnya saya akan ikuti lomba fotonya guys, supaya berkesempatan mendapatkan lucky draw untuk kategori fotografi :)

E-certificate

Saturday, 28 July 2018

Vertical Run, November 2016 (late post)

Event ini sudah 2 tahun lalu, tapi gapapa ditulis sekarang, karena ada kenangannya,, hehe.. Dibagi per grup, jadi 1 grup terdiri 5-6 orang, grup berikutnya diberi jeda 5 menit untuk berlari kemudian, ada juaranya jadi pelari yang tercepat tentunya, per kategori ; pria, wanita, atlet, umum

Evenr ini diselenggarakan lokasinya di Bakrie Tower, jadi prinsipnya pelari harus menaiki tangga secara vertical sejauh 46 lantai. . Jadi tangga yang dinaiki sebenarnya adalah tangga darurat, yang bila ada kondisi emergency akan digunakan, menggantikan fungsi lift. Tangga ini memutar ya, melewati setiap lantai.

Jadi dari puncak, itu pada waktu itu kondisinya hujan, tapi alhamdulillah kami sempat untuk mengabadikan moment bersama sebagai karyawan si salah satu perusahaan yang menghuni gedung bakrie tower ini.

foto dari top gedung
                                     
Untuk bukti keikutsertaan, peserta diberikan sertifikat oleh panitia :)
certificate pencapaian :)

Friday, 27 July 2018


Porseni Bakrie 2018 Lari 5K

Ajang tahunan event olahraga dan seni dari kelompok usaha bakrie tahun ini kembali digelar, bertepatan dengan momen ulang tahun berdirinya grup usaha yang ke 76 tahun. Tahun ini jenis olahraga yang dipertandingkan adalah : Bulutangkis, tenis meja, catur, tenis lapangan, futsal dan lari 5K. Acara lari 5K ini nantinya akan dibuka secara resmi oleh cucu pendiri usaha/ generasi ketiga klan Bakrie. 
Berikut ini adalah flyer dari acara lari 5K
Undangan 5k
Rute nya akan dimulai dari depan Bakrie Tower, kemudian memutari kawasan Rasuna Epicentrum

rute 5K
Setiap calon peserta wajib untuk mendaftarkan dirinya melalui web/ aplikasi yang disediakan oleh panitia, data diri berupa nama, no kontak dan alamat email. 
Peserta ini adalah perwakilan dari perusahaan. anak perusahaan kelompok usaha Bakrie, biaya per perusahaan 2 juta, dan diperkenankan untuk mengirimkan pelarinya tak terbatas

ini BIB saya - doakan semoga menang
Lari dimulai pukul 06.00 (28 Juli 2018) dan perkiraan selesai 07.30. Diawali dengan pemanasan yang dipandu instruktur dari elit club, kemudian start lari dimulai pukul 06.30
Start/Finish 
Di akhir/ finish kita diberikan hidangan minuman pocari, pisang dan bihunku (free). Juga ada pemeriksaan kesehatan (free) juga, yang dicheck standar ya dan alhamdulillah, kondisi kesehatan saya baik

bakmiku, domino pizza (kalau ini dijual), mobil kesehatan keliling

hasil test kesehatam, hanya kolesterol yang agak sedikit di atas

Friday, 20 July 2018


Energi Asia Run 2018

Seri keempat dan seri penutup dari gelaran virtual run untuk Asian Games 2018, bertemakan Energi Asia Run 20.18 Km
Energi Asia Run adalah puncak virtual run dari seluruh rangkaian Asian Games virtual run yang telah dilaksanakan sebelumnya, yaitu splash Run, Pulang kampung Run dan Gelora Obor Run. Energi Asia Run diselenggarakan bersamaan dengan Torch Relay AG2018 yang melewati jarak sejauh 18,000 km di 18 provinsi dan 49 kabupaten/kota Indonesia
logo Energi Asia Run 2018
                                     
Acara ini menantang para runner untuk berlari  atau berjalan sejauh 20.18 km (yang bisa dibagi dalam beberapa kali lari atau berjalan)

Sama seperti Gelora obor Run, dalan Energi Asia Run, 1,500 pelari yang pertama kali menyelesaikan tantangan lah yang akan mendapatkan medali eksklusif seri lengkap maskot AG, jersey eksklusif maskot AG Kakam e-bib, e-certificate dan Lucky Draw. Para pelari juga bisa mengikuti kompetisi best photo contest

muka dan belakang jersey AG18
Saya sudah daftar guys, ini order booknya, biaya pendaftaran gratis, ayo buruan karena tempat terbatas kurang lebih disediakan hanya 5,000 seat

Order 


hashtag : #DukungBersama #AsianGames2018 #MascotAG2018 #VirtualRunID #39765

e-bib saya
Alhamdulillah untuk certificate-nya sudah keluar ya, thank you panitia yang sudah susah payah menyelenggarakan acara ini ya ....
sertifikat selesai 20.18k

                                   

Saturday, 14 July 2018

MILO Jakara Internasional 10K 

Kalau ajang lari yang satu ini, tahun ini digelar di kawasan rasuna epicentrum, digelar tanggal 15 Juli 2018, diikuti oleh ribuan peserta, dimulai pukul 5.30 pagi - 11.00, lomba lari ini dimului dari kawasan Jl. HR Rasuna Said, Jl Sumenep, Jl Latuharhari, Jl. Cimahi, Jl. HOS Cokroaminoto. 
Para peserta yang mendaftar dikenakan biaya per kategori 

10K open Internasional : Rp 200.000
10K Indonesian Only : Rp 150.000 
10K Indonesian student : Rp 50.000
5K Indonesian Only : Rp 100.000
Family Run : Rp 150.000

Milo JI 10K


BNI 72 Virtual Run

Yah yang hobi lari, ajang BNI 72 Virtual Run sudah digelar, tepatnya 8 - 16 Juli 2018. Dalam rangka ullang tahun Bank BNI yang ke 72, bekerjasama dengan virtual Run Indonesia, menyelenggaran lari/ jalan sejauh 7.2 Km, bisa secara langsung atau bertahap (multiple). Event ini mengusung tema perwujudan semangat BNI sebagai institusi keuangan digital untuk membawa pengaruh digitalisasi yang positif di tengah masyarakat Indonesia

Teaser BNI 72 Virtual Run

Informasi dasar : 
- Setiap peserta wajib berlari. jalan sejauh 7.2 km (multiple run)
- Posting foto lari di medsos, atribut warna orange atau bacjground berhubungan dengan BNI untuk mengikuti foto kontes memasang hashtag #BNituDigital #BNIVirtualRun #VirtualRunID
- Peserta wajib submit hasil lari di web/app virtualrun.id- My account- Submit my race
- Finisher award's : 3000 pelari pertama


Hadiah :
Medali BNI 72 Run 
medali
Lucky Draw
Undian Lucky draw dilakukan dengan mengundi acak e-bib dan memilih 10 orang beruntung, tabungan BNI sebesar 1,000,000

Best photo contest
Posting di laman sosmed dengan atribut orange yang melambangkan BNI dan menampilkan bentuk ucapan ulang tahun ke 72 untuk BNI se-kreatif mungkin

Dipilih 2 pemenang dan 7 pemenang tambahan 

RIncian hadiah sbb
pemenang utama 1        Rp 4.500.000
pemenang utama 2        Rp 3.000.000
7 pemenang tambahan masing-masing Rp 2.500.000


mari kita ramaikan, sekali lagi ajang ini gratis! ya, tidak dipungut bayaran, hanya modal niat, keringat, akun sosmed ...

e-bib
Alhamdulillah selesai perjuangan untuk BNI 7.2 run, Thank you!!
e-certificate

Tuesday, 3 July 2018

Virtual Run 2018 - Gelora Obor Run 18K

Ajang Virtual Run Asian Games, yang adalah rangkaian ajang lari yang sudah masuk ke seri ketiga. Dengan tema Gelora Obor Run mari kita kobarkan semangat menyambut Asian Games 2018

Acara ini diselenggarakan oleh Kementerian Komunikasi dan Informatika, INASGOC, bersama dengan Virtual Run Indonesia kembali menantang para runner untuk berlari atau berjalan sejauh 18 km, yang bisa dibagi dalam beberapa kali berlari atau berjalan.

Kegiatan yang diadakan beriringan dengan event torch relay Asian Games 2018 ini diharapkan bisa menjadi salah satu pembangkit semangat para pelari paska libur panjang.

Berbeda dengan dua seri sebelumnya, di Gelora Obor Run ini 1500 pelari yang pertama kali menyelesaikan tantangan lah yang akan mendapatkan medali eksklusif seri Asian Games, Maskot Kaka (badak bercula satu), jersey exckusive maskot Asian Games 2018 kaka, e-Bib, e-Certificate, dan Lucky draw. Para pelari juga bisa mengikuti kompetisi best photo Contest
maskot "kaka" : badak bercula satu
Pendaftaran Virtual Run


Syarat proses pendaftaran dilanjutkan adalah harus memposting maskot Asian Games, kaka dan bukti order received ke social media (Instagram) dilengkapi dengan hastag #DukungBersama#AsianGames2018#GeloraOborRun#VirtualRunID#mascotKaka#Order_ID

Sudah coba install aplikasi FlitzeeeRun, hasilnya coba ane post, jalan dari kantor ke kosan..

hasil screen capture 18 km 

Total yang disyaratkan/ target adalah 18 km, saya alhamdulillah selesaikan selama 3 hari dengan total 18.4 km ..
                                                             

Sertifikat lengkap